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運動員壓力 在 港。故 Instagram 的最佳解答
2020-04-29 03:15:22
【港故：讀心理學不能自醫 港隊新星壓力爆煲有領悟】 . 「書幾時都可以讀，但做運動員無咗嗰幾年，就無㗎喇。」當年總教練的一席話，成就了今日的壁球新星。 . 25歲的湯芷穎(湯圓)從小熱愛壁球，她喜歡在那四面牆內，思考著走動的位置：「佢係一個好熟悉，令我好舒服嘅運動。」 . 壁球為湯圓在學界贏盡奬牌和...
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運動員壓力 在 小新新講 Youtube 的最讚貼文
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運動員壓力 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
2021-08-01 22:59:40【翊起為在東京的運動員加油-直播聊高爾夫】
潘政琮頂住高壓力
在銅牌的延長賽中以4洞勝出拿下銅牌
今天要來跟大家聊聊高爾夫
特別找來很愛打高爾夫的高志綱還有資深高爾夫球球評NICK
一起來聊聊
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運動員壓力 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的最讚貼文
2021-04-23 16:00:10參與田徑比賽的目標可以分為「創造個人最佳成績」以及「爭取前三名獎牌」，面對預賽、準決賽及決賽，三場的比賽張力和心理壓力也有所不同，來聽聽博宇面對不同處境的目標設定吧！
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運動員壓力 在 毛城城 MoCity Facebook 的精選貼文
運動員普遍給人陽光及正面的形象，其實他們亦會有情緒問題。在女子籃壇征戰16年、曾代表香港出戰雅加達亞運的黃琪琪，就曾因壓力過大而患上抑鬱，幸好在五隻毛孩的陪伴之下終於走出低潮。
琪琪在初中開始打籃球，雖然她受膝傷困擾多年，但自我要求極高的她卻從未將傷患視作表現不佳的藉口。這位身高1米80的高妹直言，即使外界稱她為香港女籃的第一中鋒，但她仍未滿意，希望在球場上交出完美的表現。
不只當球員，就連做教練都有壓力，琪琪在2018年接手執教青年會中學女籃，怎料球隊在同年的學界籃球精英賽八強止步，她事後不禁擔心擔心被解僱。種種壓力令她有口難言，有心事亦不知道可以向誰傾訴，情緒壓抑太久之下，情緒逐漸出現問題，「每一次壓力大得爆煲時，我也沒有甚麼可做。即使我很不開心，但都會淡然帶過就算，因為我不想影響他人。」
甚少向別人抒發負面情緒的琪琪，2017年結婚後並在丈夫的建議下，將第一隻毛孩阿豆帶回家，她憶起首次看到這隻英國短毛貓時已覺合眼緣，惟她有感寵物店出售的貓狗大多為近親繁殖而出現問題，故後來決定以領養代替購買，盼幫助更多有需要的動物，她後來收養挪威森林貓阿火、唐狗阿布、拉布拉多阿丁，並意外多養一隻金毛尋回犬阿陽。
琪琪直言，家中毛孩可察覺自己情緒異常，並扮演合格的聆聽者，讓琪琪能夠放心訴苦，「跟毛孩聊天，我覺得牠們能夠作出回應。而我在分享的過程中，也可趁機檢視自己的生活，反思怎令自己變得更好。」她續指，
暫時未生小孩的琪琪，直言五隻毛孩令自己的家庭變得更完整，「我平時會將行程排滿，但牠們會令我對家庭多一分牽掛，並知道要負責任，留多一點時間陪伴牠們。」她平常會跟丈夫約好陪伴毛孩玩耍，這樣也令二人的感情變得更好，她更笑言：「我們都當毛孩是人，牠們五個都是我們的兒子。」
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運動員壓力 在 范琪斐的美國時間 Facebook 的最讚貼文
#美國體操天后拜爾斯（Simone Biles）27號退出奧運的女子體操團體賽，在賽後記者會上澄清她的身體沒受傷，但 #心理狀態 出了問題。輿論幾乎一面倒稱讚她的決定很正確，並為體壇帶來正向影響， #運動員 的心理壓力為何一直被忽視，對他們的影響又有多大呢？
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