[爆卦]運動員要面對的三個壓力來源是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 運動員要面對的三個壓力來源 在 StoryTeller 說故事 Facebook 的最佳解答

    2021-08-26 13:00:50
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    隨著 2020 東京奧運落幕,殘疾人奧運會也剛剛在8月24日(星期二)開幕了。

    今年開幕禮持旗手之一的田徑代表任國芬,原來跟曾五戰殘奧、贏過六面金牌的「神奇小子」蘇樺偉一樣也是患有痙攣的跑步選手。

    早於 2014 年, 當時年僅十七歲的任國芬首度嶄露頭角,代表香港隊出戰仁川亞洲殘疾人運動會,成功取得一面銅牌;2016 年,十九歲的她首次出戰里約殘奧,並在 100 米和 200 米跑均取得第八名;期後她又在 2018 年印尼亞殘運獲得 200 米銅牌和 100 米第四名佳績。

    一場高燒之後,年幼的國芬不幸患上痙攣,要在特殊學校中渡過童年。不過十歲那年,她代表學校參加運動會時展現出潛能而受到賞識,2007 年正式加盟港隊,專攻跑步。

    一般人面對長期且高強度的跑步訓練也會吃不消,對痙攣患者來說,就更難上加難。由於缺乏協調能力,要平穩地步行已經不容易,更何況是跑步?即使每次跑步肌肉都會感到疼痛,但國芬憑著過人的毅力和意志,每天由深水埗的家坐車到體院進行四小時地獄訓練也毫無怨言。

    經過長年累月的艱苦練習,她終於克服下肢痙攣,越來越接近普通跑手的跑姿。難怪教練葉頌華自豪地讚賞她是個很厲害和有毅力的運動員,甚至已超越殘疾運動員的水平。

    能讓國芬有如此的飛躍進步,除了她自己的努力外,上面提及到的葉頌華也功不可沒。葉 Sir 在上屆奧運會首次接任主教練一職後,第一步就是大幅加強對國芬的肌肉訓練,突如其來的轉變令國芬很是抗拒,經常裝病逃避訓練,但就被同時為中學教師的葉 Sir 輕易地識破了她的把戲。漸漸,國芬由起初以被迫心態跟著葉 Sir 練習,慢慢變得信任他。

    雖然葉 Sir 看似很嚴格,但內心熱愛著每一位愛徒,也真心欣賞每一位殘疾選手獨特的優點和潛能。其他人講到殘奧田徑的傳奇人物,都會想起那位一衝線便激情滿臉、豎起食指的蘇樺偉,上屆他退役時,國芬作為殘奧田徑唯一的新力軍,少不免會被人稱為蘇樺偉的「接班人」,但在葉Sir從不認同,在他眼中,每人有不同特質,不應因以往的成就而有壓力。

    國芬今年將出戰女子 T36 級 100 米及 200 米跑,於 8 月 28 日出場。就讓全香港市民一起集氣,為這對並肩作戰的師徒打打氣,希望她能打破自己的個人最佳成績,殺入決賽,為香港殘疾人運動劃下新時代吧。

    也希望香港隊繼里約殘奧會取得2金2銀2銅後,能夠延續上屆佳績,百戰百勝。

    香港運動員加油。

    Illustrator:Keo Chow
    Text by StoryTeller Team @everyone.is.storyteller

    早前的東京奧運成為全城熱話,至於殘奧又能否吸引你的目光呢?其實不只蘇樺偉,香港代表隊一直以來都有能力在殘奧中取得佳績, 例如輪椅劍擊運動員余翠怡 @yuchuiyee ,便曾在三屆殘奧中累計贏得7金1銀1銅,打破蘇樺偉記錄,成為殘奧中累積金牌最多的香港選手。

    本屆殘奧,香港共派出 24 位運動員出戰八大運動項目,其中在輪椅劍擊、硬地滾球、游泳及羽毛球等四個強項更有望取得獎牌。

    〖東京2020殘疾人奧運會港隊運動員名單〗
    - 硬地滾球: #何宛淇、#劉慧茵、#廖詠彤、#楊曉林、#梁育榮、#謝德樺、#黃君恒
    - 射箭: #危家銓
    - 田徑: #任國芬、#鄧雨澤
    - 羽毛球:#陳浩源、#朱文佳
    - 馬術:#鍾美娟、#曾靝賜、#謝佩婷
    - 游泳:#陳睿琳、#張可盈、#許家俊、#鄧韋樂
    - 乒乓球:#吳玫薈、#王婷莛
    - 輪椅劍擊:#鍾婉萍、#吳舒婷、#余翠怡
    *資料來源:香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會
    +++
    即使比賽結束,我們還要繼續關注香港運動員的動向,因為他們每一位,不論成敗、不論殘障或健全,都是代表香港、為港爭光的運動員。

    #沒有你的故事也是你的故事 #Keochow #媽媽的神奇小子 媽媽的神奇小子 Zero To Hero #EveryoneisStoryteller

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  • 運動員要面對的三個壓力來源 在 報時光UDNtime Facebook 的精選貼文

    2021-08-01 22:03:11
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    【18歲的戴資穎第一次參加奧運】#戴資穎 #奧運
    2012年,戴資穎18歲,是英國倫敦奧運羽球項目的台灣女單代表選手。也是她首次參加奧運。

    2011年,她在美國拿下第一座國際羽球賽冠軍,十年後,她在東京奧運奪得羽球單打銀牌,至此台灣羽球運動員有了新標準和努力的目標。

    從國小六年級時奪得全國羽球排名賽乙組冠軍,取得升上甲組資格,成為台灣羽球史上最年輕的甲組選手。一路的訓練及參賽,鍛錬出今天的戴資穎。

    恭喜戴資穎,奪得奧運羽球單打第一面銀牌,
    刷新紀錄,台灣以你為傲!

    圖說:參加倫敦奧運羽毛球項目選手戴資穎。
    日期:2012/7/22
    來源:聯合報
    攝影:陳嘉寧

    #報時光科普
    目前要成為羽球全國甲組選手,
    要在每年舉辦兩次的全國羽球排名賽中,
    在乙組單(雙)打分別獲得前四(三)名,
    始得晉升成為甲組選手。
    甲組選手可於日後的排名賽中報名甲組比賽,
    非甲組的選手僅得報名乙組。
    乙組比賽凡具備中華民國國民身份者即可參加。

    #報時光UDNtime
    #庫編社會辛組這樣可以嗎 #羽球路上不孤單
    #興奮到模糊的庫編 #明天去球場一定更認真

    歷史新聞

    【2011-07-18/聯合報/A3版/焦點】

    美羽賽稱后
    戴資穎 孩子膽 爭取奧運門票

    【記者蘇郁涵、蔡容喬╱高雄報導】「哈哈哈我贏了,我要去吃飯!」十七歲的戴資穎,在美國羽球公開賽奪冠後,開心傳簡訊給父母;下一步她將爭取明年奧運門票,壓力增大,父親戴楠凱鼓勵她,「比賽有輸有贏才精彩,享受過程才重要」。

    「資穎是在球場長大的孩子」,高雄市羽球委員會總幹事戴楠凱表示,他和妻子十多年前開始打羽球,每次都帶著三歲戴資穎及五歲的大女兒一起去,耳濡目染下,開啟戴資穎羽球之路,接受國手楊政順指導。

    目前就讀高中二年級的戴資穎,小五時厭倦練球,幾個月後,主動回到練習場上。小六取得甲組資格,先後當選二○○九年東亞運及二○一一年蘇迪曼盃世界羽球賽國手。

    戴資穎去年參加新加坡超級盃拿到銀牌,父親鼓勵她,輸贏沒關係,但打每顆球都要很盡力。戴楠凱表示,女兒不喜歡讀書,有次國中體育課手腕受傷,停止練習十個月,他跟女兒說「既然不喜歡看書,打球就是你唯一表現機會」。戴資穎養好傷後,球藝更上一層樓。

    戴楠凱說,戴資穎很「孩子膽」,一開始不太在意比賽結果;但隨著面對各國強手,讓從小過關斬將的她很挫折,戴楠凱總用正面態度開導,「輸贏都在一線之隔,決勝關鍵點在冷靜心理」。

    高雄中學總教練廖偉喆說,戴資穎屬全才型選手,每天練球七小時以上,教練團常到戴資穎家看國際知名羽球女將轉播賽,指導她如何針對不同選手的特點應戰。戴資穎的貼身教練賴建成表示,戴資穎私下與一般高中生沒什麼不同,但一到球場上就表現超齡。

    【2005-09-13/民生報/B4版/體育新聞】

    全國青少年羽賽
    北市民權、社子A 稱冠小男、小女
    千餘選手較技 全場熱鬧滾滾

    【記者朱佩雯╱報導】場邊加油聲不絕於耳。這不是在羽球王國印尼,而是在金士頓全國青少年羽球錦標賽的現場;來自各地的一千多名中小學生,這幾天齊聚一堂,要以全國冠軍做為開學後第一件完成的功課。

    全國青少年羽賽今天早上8時起繼續在台北縣板橋市立體育館(板橋市溪城路90號)進行,比賽分為少年小組、中組、大組,有男女團體、個人賽,總計有近1200名選手參賽,全場熱鬧滾滾,氣氛比全國排名賽還刺激,比賽進行至17日。

    為了讓選手多打比賽,今年賽事不採單敗淘汰,改用湯優杯模式,即先進行分組預賽,再進行交叉對決。 大組賽事昨登場,男子團體賽多達24隊參賽,其中仁武、西苑、松山、治平、海山、能仁、基中、新豐都派兩隊參賽,雄中甚至派三隊。能仁B、治平A、雄中C率先二連勝,大男團16強門票提前到手。大同高中、雄中B則晉級女子團體8強。

    最近,鄭韶婕在世界舞台綻放光芒,贏得世界賽、亞洲賽銅牌,還當選精英獎最佳女運動員,弟弟鄭浩宇與有榮焉,他現在是能仁家商二年級生,專攻男雙,這次代表A隊出賽,也可望晉級男團16強。

    小組賽事昨落幕,北市民權、社子A是小組的常勝軍,分別贏得小男、小女團體冠軍。北市民權楊博涵還奪得小男單打冠軍,小女單打冠軍為戴資穎(高市民權),小男雙打冠軍范朋驊╱魏子傑(北埔),小女雙打冠軍彭鳳均╱向韋亭(竹東)

  • 運動員要面對的三個壓力來源 在 獨角獸聖靈塔羅牌 Facebook 的最讚貼文

    2021-05-23 21:21:30
    有 6 人按讚

    2021/05/24馬雅運勢小貼士:
    (Kin 161 超頻的紅龍/地球波符)
    適當地玩笑 是幽默感
    不適宜的玩笑 是取笑
    很多人在玩笑間的拿捏不夠到位
    或者發生因為過度認真看待玩笑話
    以至於會產生不愉快
    當然其中一個因素 是缺乏自信
    所以容易過於在意對方說的
    倘若因為玩笑問題產生尷尬 可利用高情商應對
    另外小心與網路 電 火苗有關的使用
    與家人 好友間的相處有過於放大問題的可能

    2021/05/24運勢彩蛋:
    (適用於每個人的生活以及配合時事)
    宗教(祭祀 祭典) 廟宇 拜拜 神祕學 命理 歷史人物 古蹟 古文化(明) 以宗教為名的國家及城市(印度 日本 泰國 台灣…) 開始一個合作後怎麼延續 家庭婚姻是動力或者壓力來源 回朔兒時記憶 懷舊 老歌老電影 人與人相處是一面鏡子 放大鏡檢視問題 替他人梳理問題 轉化 淨化 瑜珈 財務狀況 面對黑暗的自己 勿要求自己過於完美 火災 衝突事件 缺乏自信 過往經驗帶來自信 與他人分享經驗 樂於助人 雪中送炭 犧牲奉獻 顧全大局 警察 軍警 消防隊 救災隊
    老師 演說家 鼓舞人心 開悟 導師 教學 幽默感 高EQ 網路 手機 app不穩 當機 黑屏 跳電 機器類產品損壞 故障 遊樂園(場) 遊戲 手遊 動漫 卡通 想玩樂 遇見傻眼的人事物 因過度認真造成對立 認真就輸了 電腦程式設計 自以為幽默 高情商應對 容易受人情緒波動(好與壞) 與他人分享感受 感謝 感情 娛樂場所(KTV Spa 泡湯 電影院 酒店 飯店 三溫暖 夜店…) 與人接觸的行業 藝人 運動員(賽事) 演唱會 舞台表演

    小貼士提醒:
    勿過於放大問題及要求自己完美 透過跟他人分享找回自信
    因容易受他人情緒波動 倘若出言不適當 會有火氣的問題
    另外需要有網路 火及電的使用 財務狀況
    溝通 飲食 心血管 呼吸道 支氣管不適的可能
    時事上會看到呼吸道感染 天災(不限國家及城市 地震 颱風…) 農產品 原物料 環保局 天氣異象(奇景) 旅遊業 餐飲業 他人的家庭婚姻問題 財務狀況 娛樂場所 警察消防隊值勤 踏青 供(雨)水量的新聞

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