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延壽10年的健康習慣◎繁體中文版 - Google 圖書結果

也可以通過有意識的訓練自己記一些東西來刺激腦細胞而改善大腦退化的現象,如死記硬背,但這種方法遠沒有通過高效率地活動手指來 ... 嚴重時,會導致手指變形或關節炎。

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