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身體 恢復 食物
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https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g40031417/pandemic-healthy-diet/
確診後該如何補充營養?體虛吃全穀類、喉嚨痛要吃奇異果 ...
除了食物之外,也可以額外補充保健品,避免攝取不足。身體虛弱時,可以口服維他命B群錠,除了增強體力之外,也能增加免疫力。
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