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跳绳1000下能消耗多少千卡路里，跳绳半小时消耗多少热量？

答：大多数人一小时跳绳中消耗550-1000千卡路里的热量。 消耗的千卡路里数量取决于体重和跳绳的速度。同样假设以一位体重60千克的人以正常跳绳速度（MET ...

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