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一星期跳繩10000下挑戰- 減肥板 - Dcard

明天要挑戰每天跳繩一萬下，一個星期，看一個星期有什麼變化，我看網路上有人挑戰 ... 不知道跳完會不會降個兩公斤，另外還是會去- 跳繩,減肥,減脂.

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