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《謠言終結站》跑步機消脂不是越快越好 - 自由健康網

... 常選擇在室內使用跑步機運動、健走，不少民眾相信「跑步機的速度調越快， ... 傷害，民眾最好依自己的身體狀況設定適當的速度，避免出現反效果。

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