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跑步機剛開始是慢的，後來就會變快？怎麼設定成手動模式

跑步機 剛開始運動的時候，是不建議直接把速度調上來的，跑步機是一個循序漸進的過程，因此，開始跑的時候，建議把速度調到就如平時走路的速度一樣， ...

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