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足跟痛與足底筋膜炎 - 賽門的天馬行空

足跟痛與足底筋膜炎 · 1. 擦藥膏、貼藥布，對於急性的損傷有些效果，所以有些資深的跑者會建議在跑馬後，直接在足弓貼藥膏，但是對於慢性的狀況，個人試過 ...

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