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1111健走日走向低碳與健康～四成民眾偏好以走路為日常 ...

... 走路為最常做的運動，顯示散步、走路是民眾最喜愛也是最簡單的生活化運動。 國民健康局表示「健走」的好處很多，可以預防及改善心血管疾病、糖尿病、代謝症候群等慢性 ...

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