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豬大骨營養
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維生素D、K的濃度不只對骨骼很重要,甚至會影響心血管健康
同屬於脂溶性的維生素D和維生素K,是維護骨骼與心血管健康的兩大重要 ... 富含維生素D的食物有高脂肪的魚類,或是營養強化牛奶,這些都不是國人會時常 ...
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