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豆類製品吃太多
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吃素一定健康嗎?要注意攝取優質蛋白質,營養師建議吃黃豆或 ...
要注意攝取優質蛋白質,營養師建議吃黃豆或豆製品,營養均衡更健康! 營養 ... 因為通常吃素的飲食結構,會變成醣類攝取太多,像是吃了一堆麵包、饅頭 ...
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「豆類製品吃太多」
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