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你以為吃素很瘦嗎？這些豆製品隱藏著高熱量！－台灣養生網

豆腐乳的原料豆腐乾本就屬於營養價值很高的豆製品種類，蛋白質含量高達15%~20%，同時含量豐富的鈣質，. 而在製作腐乳的過程中經過發酵，使得蛋白質的消化利用率更高， ...

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