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情『豆』初開~開解豆芽菜成長的秘密編號

維生素C怕熱，煮得愈. 久流失愈多，豆芽菜不能生食，想吃到更多維生素C，需縮短烹調時間，才不. 會浪費了食材。 2.核黃素，對口腔潰瘍的人很適合食用。 3.富含膳食纖維， ...

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