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豆漿優酪乳
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孕期對體重斤斤計較卻愈吃愈胖?妳可能犯了這5個錯誤
許多人在孕期想要養胎不養胖,拼命蔬菜、豆腐;喝牛奶、豆漿,卻在無形中吃進多餘熱量,變成「養胖不 ... 牛奶、豆漿、優酪乳常被暱稱為「懷孕3寶」。
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