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豆漿優酪乳
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有關優酪乳的一個問題? - 中醫養生保健協會討論區
黃老師的養生十忌第一項就是,禁絕乳製品(牛奶,優酪乳,起司....等). 再下有個疑問,如果優酪乳的原料是用豆漿去發酵製成的話,不知道這種優酪豆乳是否可以食用?
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