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豆漿優格菌粉
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比豆漿更健康的豆漿優格:2週幫你除便祕、清血液、降血脂
而來自西方的優格,營養價值主要在其中的益生菌和鈣質,乳酸菌可以調整腸道環境,提升人體免疫力。而豐富的鈣質,有助於胰島素正常運作,維持血糖穩定。並且預防骨質疏鬆症 ...
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