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吃什麼最顧眼睛？中西醫6大護眼密方養出好眼力、減少 ...

吃對食物照顧眼睛 · 維生素A： 維生素A是眼睛視網膜感光細胞中，視覺循環的最重要成分，缺乏的話會導致眼睛夜間視線模糊（或夜盲症產生）。 · 葉黃素： 它是一種具強力抗氧化 ...

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