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經常對著電腦眼睛幹燥又傷眼這5種食物可以讓你明目亮眼

「杞子明目」是老生常談，一直是中醫常提及的護眼食物，從中醫角度，杞子可以明目，是因為它補腎，而腎主水，使眼睛擁有足夠的水份滋潤，因此吃杞子 ...

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