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譚仔食得健康有方法！營養師解構湯底、配料熱量低卡記得走 ...

至於譚仔米線配料方面，建議大家最好避免有炸過、有肥肉、或多漿汁的，可以選擇新鮮肉類或白魚蛋及牛丸等熱量較低及脂肪較少的蛋白質類配料。最低熱量的 ...

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