雖然這篇譚仔過橋米線卡路里鄉民發文沒有被收入到精華區：在譚仔過橋米線卡路里這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
【譚仔米線】配料卡路里大公開！炸醬熱量最高湯底愈辣愈多鈉？｜香港01｜教煮. 首次中藥師體質分析及營養師健康諮詢. 〖HK$280〗. 首次諮詢內容包括 .
於www.negimenforall.com
2097 likes, 41 comments - greenutss |香港營養師(@greenutss) on Instagram: "[#譚仔三哥米線熱量配搭提案 ] ♀️魚腐熱量更正: 60g 3粒132kca..."
於www.instagram.com
譚仔 三哥米線的配料選擇令人眼花撩亂，說到營養師的低卡路里首選，Emily 推介雞肉、豬肉、豬膶、牛肉（每60g，即一份配料大約是70-90kcal），這些鮮肉沒有 ...
於www.she.com
JC指出，一碗麻辣米線的卡路里已經超過500卡。再加2款配料、1杯凍檸茶，一餐隨時攝取超過800卡。 她建議以下健康食法：.
於topick.hket.com
... 而遍布全港九新界的譚仔米線亦深受減肥人士歡迎。但原來湯粉麵也暗藏致肥危機！以下會與大家解構譚仔米線配料湯底熱量，並分享譚仔米線最健康的食法。
於www.gofever.com.hk
不負責任地引用營養師資料 如果你唔飲湯，全部食材食哂係950卡路里你飲埋就唔知了. 負二代 2023-02-12 20:37:44. 米線同啲餸全部都有湯，好難唔飲， ...
於lihkg.com
一碗淨米線熱量大約264卡路里（kcal），而配菜均以每塊／粒／片去計算（炸醬以每份計算）。配菜中，以炸醬熱量最高，達160kcal，主要是因為炸醬含油量 ...
於www.discuss.com.hk
阿彬仔今天要推薦一種便宜，容易吃到，又利於瘦身期的主食——米線。 ... 過橋米線150g 熱量138kcal 蛋白質6g 脂肪5.7g 碳水化合物17.7g.,粥粉麵飯卡路里參考. ... 譚仔 ...
於motocycle.mediatagtw.com
相信不少打工仔中午時，都會選擇吃一碗米線「醫肚」。本港營養中心營養師Miss JC在其Instagram專頁指出，吃1碗麻辣米線其實已經攝取超過500卡路里， ...
於skypost.ulifestyle.com.hk
應避免有炸過、肥肉或多漿汁米線配料建議大家最好避免有炸過、有肥肉、或多漿汁的，可以選擇新鮮肉類或白魚蛋及牛丸等熱量較低及脂肪較少的蛋白質類配料。
於s.fanpiece.com
其他加工食品如豆卜、火腿、腐皮、墨丸等均是較高熱量的，一份量大約有120kcal左右。建議選擇新鮮食材如牛肉、雞肉、蔬菜等。另外，亦不要忽視麵類湯底均 ...
於zh-cn.facebook.com
阿彬仔今天要推薦一種便宜，容易吃到，又利於瘦身期的主食——米線。 ... 過橋米線150g 熱量138kcal 蛋白質6g 脂肪5.7g 碳水化合物17.7g.,粥粉麵飯卡路里參考. ... 譚仔三哥 ...
於info.todohealth.com
大部份港人愛吃米線，不過大大碗的米線，碳水化合物份量比一碗飯還多。如果選了多油多鈉的麻辣湯底，熱量更加超標。不少米線店都會提供「少米線」優惠 ...
於hk.news.yahoo.com
您可在MyFitnessPal 找到清湯米線以及超過2000000 種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養 ... 譚仔三哥 ... 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。
於www.myfitnesspal.com
一粒荔枝三把 （火），食20粒的熱量已多過一碗飯，內含約14茶匙果糖啊！」 荔枝雖然鮮甜多汁，不過果糖較多，所以大家淺嘗為妙！香港衛生署建議成人每日進食兩 ...
於www.tumblr.com
麻辣米線人人愛，上班族、學生，個個都鍾意Lunch Time整碗X仔、X哥米線。食肉好肥？以為食腐竹好健康？錯錯錯！點叫先健康？
於www.weekendhk.com
不少減肥人士視澱粉質為致肥元兇，「芽菜底」就能減磅嗎？ 「如果從控制熱量角度出發，一碗芽菜有30千卡，一碗 ...
於ol.mingpao.com
香港人非常熱愛吃雲南過橋米線，近日一名美食YouTuber「cheerS beauty」在個人YouTube頻道上載影片，分享在家零失敗煮譚仔米線食譜，引來不少網民討論，還 ...
於www.sundaykiss.com
爲何「蒙自過橋米線」成爲健身圈備受推崇的減肥美食呢？首先是數據爲證,100克過橋米線（1人份）的熱量只有92大卡，而且脂肪只有3.8克， ...
於ppfocus.com
講到食米線，不少人第一時間會想起譚仔，而湯底選擇多，正正能配合不同人的口味！不過，其實譚仔米線的湯底味道偏濃，不止高鈉，當中熱量也頗高， ...
於metrohealthplus.hk
綜上分析結果，這樣一份500g的米線，熱量大約在500-600 ... ... 碳水化合物與營養成分- 譚仔| 米線碳水化合物 ... 過橋米線的熱量| 米線碳水化合物.
於hotel.igotojapan.com
https://www.myfitnesspal.com/zh-TW/food/calories/397742425... 您可在MyFitnessPal 找到譚仔- 米線以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.
於cook.gotokeyword.com
全新系列營養師教你食 第一彈 米線 個個食 米線 唔通個個都識食咩？ 你以為揀清湯就冇死？實有人衝出黎話，配料揀菜咪得囉 ♀ 其實配料配搭 ...
於www.youtube.com
若問香港朋友出門遠遊/移居後，返香港最想吃的是甚麼？不會是點心、叉燒，而是「譚仔」或「南記」米線。 補充，不是所有香港人都迷戀 ...
於thiskp.com
香港人熱愛米線嘅程度絕對唔可以睇少 大家經常食譚仔食到佢上市， ... 法國藍帶美食勳章，更憑住一道「酸辣雙輝過橋米線」橫掃多個烹飪比賽獎項。
於saucemedia.net
今日食咗碗炸醬腐皮清湯米線,想問吓卡路里大約有幾多呢？有冇jm出手相助呀,Baby Kingdom - 親子王國香港討論區.
於www.baby-kingdom.com
近幾個月，很多朋友都好喜愛到這家譚仔過橋米線，既然係咁，就睇下大家知唔 ... 我想問下墨魚丸米粉係咪真係咁健康,上網睇卡路里偏低,又幾好食幾飽WO.
於nutsdiary.blogspot.com
三哥於1996年在深水埗永隆街1號創立譚仔，成功在香港創造米線潮流，首創的麻辣、煳辣湯底米線、土匪雞翼，風靡一眾好辣之人。 ... 過橋米線.
於www.tjsamgor.com
譚仔 三哥米線TamJai SamGor的食評，餐廳位於旺角西洋菜南街101號1至2樓。 ... 某一個2023年的晚上，一條友行完街，見呢度冇乜人排隊，就直入食返個過橋米線套餐，加 ...
於www.openrice.com
過橋米線卡路里. Lorefree. 翟潇闻. Mini pc 高登. ... 銓仔記. Adc 王者荣耀. Regime vs regimen. 衛斯理tvb. Igcse biology kidney. ... 將軍澳譚仔. 羅文姬.
於asgik.online
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於araban.online
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於caylarbenden.online
