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【減肥大作戰】米線隱藏高鈉高油致肥陷阱營養師教你譚仔健康 ...

以下是Hayley推薦的「譚仔減肥組合」，以卡路里來計算，大概是500kcal： 米線：一半湯底：酸辣配料：一份豬膶、一份牛肉蔬菜纖維：一份冬菇、一份金菇 ...

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