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鈞鈞流"一歲後的作息調整" - 亂七八糟的快樂育兒- 痞客邦

... 我一直都會很注重作息調整但是在適當的時候才能做調整；像有些老人家說 ... 缺點是一開始適應時，晚餐都會累的吃很少，晚上睡眠就會受到影響。

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