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以色列媽媽：不會累死媽媽的16個睡過夜技巧

基本上是順著寶寶的習性每天做微調，所以調整需要一些時間，但非常的很實用。 ... 他調整出生後的作息；而不是他一出生，就要他按照大人訂的吃飯、睡覺時間表來作息。

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