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調 作息 很 累
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為何早睡反而容易賴床? 時間管理達人揭真相 - 三立新聞
每個人都有屬於自己的生活作息與生理時鐘,但有時候會因為生活上的意外而打亂了節奏,但近日就有人在PTT上發文詢問:「為何愈早睡反而愈累?
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