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調 作息 很 累
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睡眠問題 - 另開視窗- 衛生福利部
我入睡沒特別困難但每次醒來後腦中盡是浮現剛剛的夢覺得很累彷彿才剛忙完 ... 測來說真的很困擾,我不知道這是否需要去看醫生,還是我只要努力撐住不睡覺來調整作息就 ...
確定!
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