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心理輔導是如何進行？淺談認知行為治療法 - Soul Glad

因此，CBT重視改變自己的負面思想, 從而在行為上作出改變，，以提升心理質素。例如輔導員會分析個案中負面的認知，由認知衍生出的負面情緒和行為等，再從 ...

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