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介紹一種常用的心理治療方法——認知療法 - 每日頭條

認知 療法是用認知重建、心理應付、問題解決等技術進行心理輔導和治療，其中認知重建最為關鍵在於如何重建人的認知結構，從而達到治療的目的。由於文化、 ...

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