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簡介：正念認知療法抗憂鬱症復發 - CFH健康知識網

正念認知療法(Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT) 是心理治療的一種方法，其特點是將認知療法與正念修行結合，不試圖將憂鬱症扭曲的意識和 ...

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