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認知治療
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https://www.nhu.edu.tw/~society/e-j/91/02.htm
認知行為治療運用在考試焦慮的輔導與矯治
最後,綜合歸納運用認知行為治療考試焦慮的治療方向應該包括四方面:第一是找出社會影響來源,如父母、師長對考試成績的要求;第二是訓練想像面對焦慮該如何應付;第三是 ...
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