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西進武嶺-慘烈的一役@ 洛克叔叔的生活雜記

武嶺 ~ 台灣公路之巔，海拔3275公尺，是許多單車騎士最想要征服的地點之一，從開始接觸單車至今也有 ... 水分攝取控制在每小時6~700cc，熱量攝取控制在每小時500大卡，.

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