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武嶺季定番-談談長爬坡技巧- Garmin Blog

以理論來說，武嶺若以三小時完成，大概可以用FTP 80%左右的強度，也就是俗稱 ... 首先先了解的目標爬坡當中，主要會面臨到的陡坡挑戰，以西進武嶺來說，可能是在12~16% ...

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