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西蘭花炒雞柳
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人氣廚師Oreo教煮西蘭花苗炒雞柳易煮家常菜 - 頭條日報
1.雞肉切塊,加醃料醃15分鐘。 · 2.西蘭花苗洗淨及切塊。 · 3.西蘭花加鹽汆水4分鐘,撈起備用。 · 4.鑊內燒熱油,雞肉煎至8成熟,盛起。 · 5.鑊內燒熱油,爆香 ...
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