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西蘭花炒雞柳
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小菜食譜|西蘭花炒雞柳 - Yahoo新聞
1 : 雞柳切件,西蘭花切小朵 · 2 : 雞柳加入醃料拌勻醃15分鐘 · 3 : 水滾後,放入西蘭花煮8分鐘,撈起瀝乾備用 · 4 : 用油炒香雞柳
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