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西蘭花炒雞柳
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課堂活動_中二級有營食譜
2A班-芒果西蘭花炒雞柳 ... 雞肉洗淨切片,用醃料醃半小時,然後於鑊下2茶匙油將雞肉炒熟,盛起備用。 3. 用餘下油放入兜炒西蘭花,再放入雞肉同炒,後下生抽。
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