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西蘭花炒雞柳塊，回味無窮的下飯菜 - 每日頭條

主料西蘭花(適量)調料雞柳(適量)鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)蚝油(適量)香油(適量)廚具炒鍋西蘭花摘成小朵，熱水裡加鹽、油，焯一分鐘，沖涼水備用； ...

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