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西蘭花炒雞柳
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車厘茄西蘭花炒雞柳
製法: 1. 雞扒切細成雞柳形狀,加入醃料醃最少15 分鐘備用。 2. 車厘茄洗淨去蒂,西蘭花切細浸洗備用。 3. 於易潔鑊燒熱1 湯匙植物油,爆香薑片,加入雞柳快炒至熟,盛 ...
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