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蠔油西蘭花帶子| 美味食譜

帶子 放入沸水中煮熟，瀝乾 · 西蘭花及甘筍放入沸水略煮，瀝乾 · 用1湯匙油爆香蒜蓉 · 加入帶子、西蘭花、甘筍及芡汁，炒勻至熱透 · 可用鮮蝦或鮮魷代替帶子 ...

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