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西蘭花炒帶子_百度百科

1帶子(鮮貝)加一大匙酒、少許鹽、海鮮素及澱粉，醃好入味。 ... 2西蘭花放入加鹽的熱水，煮軟後撈出備用。 3超過燒熱加油，放入薑片爆香後撈出，加入1之帶子(鮮貝)與2之西 ...

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