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月餅熱量最高的竟是「它」！營養師傳授5秘訣：這樣吃就不怕 ...

內餡部分，常見的有蛋黃、蓮蓉、豆沙、炒製的豬肉，熱量都很高。以下是一般常見的製作過程，不難看出熱量到底從哪裡來。 鹹蛋黃：在油水中浸泡一天後使用.

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