#雀兒無敵實用圖表🔥 「大家敲碗的俊美鳳梨酥竟然只有115卡!」訂閱 @Chelsea.chiang 掌握即食健康資訊👌
-
哪一款是你的最愛?留言分享你心中第一名的中秋月餅!【六款台灣高人氣的月餅熱量PART2】6⃣️ Popular Taiwanese Moon Cakes Calories P...
#雀兒無敵實用圖表🔥 「大家敲碗的俊美鳳梨酥竟然只有115卡!」訂閱 @Chelsea.chiang 掌握即食健康資訊👌
-
哪一款是你的最愛?留言分享你心中第一名的中秋月餅!【六款台灣高人氣的月餅熱量PART2】6⃣️ Popular Taiwanese Moon Cakes Calories Part 2🥮
-
上一次分享台灣六款台灣受歡迎的月餅
大家都敲碗說想看PART2
所以精選出了六款大家投票的經典人氣月餅
每個都想吃RRRR😭
還有什麼隱藏版必吃的月餅嗎?
也歡迎分享給我健康版的低卡月餅留言在下方!
🥮
1⃣️不二家蛋黃酥/225kcal(個)
這家是超火紅的排隊名店,很難買到!外皮是薄但酥,蛋黃是最特別的,會有微Q感,還有滿滿的紅豆泥,一顆225大卡,覺得很可以!
2⃣️台中俊美の鳳梨酥/115kcal(個)
最讓人意外的俊美鳳梨酥!竟然才115卡,不過因為個頭也比較小,但還是令人覺得很開心!不會造成太大負擔~可以放心地享用!
3⃣️台中俊美の松子酥/206kcal(個)
俊美的松子酥也非常有名~~~俊美松子酥皮酥內餡軟,在品嚐過程能吃到香氣四溢的紅豆沙、QQ的麻糬及新鮮松子果仁,不油不過甜,
4⃣️奕順軒の切達乳酪狀元餅/407kcal(每100g)
這超好吃!上次去宜蘭試吃後馬上買了一盒~~濃濃的切達乳酪很香,裡面還有QQ的麻糬!派皮扎實~我喜歡!一次大概吃50克差不多!記得要秤重!
5⃣️微熱山丘の鳳梨酥/221kcal(個)
超喜歡微熱的土鳳梨酥啊!鳳梨微酸,外皮正正方方的又夠酥!我喜歡!
6⃣️哈根達斯の冰淇淋月餅/300-350kcal(個)
這個我沒吃過~不過大家說想看,他有四種不同口味,熱量落在300-350!熱量稍微高了一點~不過感覺很好吃!
_
歡迎分享你最喜歡中秋月餅或健康低卡的月餅給我:)
_
{關於 @Chelsea.chiang }
愛食物、愛任何美麗的人事物
喜歡分享我的生活、我愛用的好物、我的料理給大家
分享讓我感到喜悅。
希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活~:)
❤️
Tag你的好朋友
Follow @Chelsea.chiang
訂閱更多健康美食資訊
-
👙2020增肌減脂計畫開放報名中🔥
🌟請見首頁連結填寫✍️
-
#月餅#熱量#mooncake#mooncakes#中秋節 #蛋黃酥#鳳梨酥 #中秋節
不二方蛋黃酥熱量 在 Facebook 的最佳貼文
終於….是媽媽一個人的午餐餐桌💕
媽媽的餐桌,跟煮給別人吃的餐桌是不一樣的,自己的餐桌想吃什麼就吃什麼,不用顧慮兒子要不要加辣,不用管先生要吃很多青菜😜,自己的餐桌,頗有一點自己做主的意義,也不用擔心是否有人會吃了一口眉頭一皺說我不吃了…🚬
今天午餐就想吃點酸酸辣辣的,說得好聽一點是南瓜海鮮鍋煮,其實好幾天沒買菜,是媽媽的清冰箱料理辣😬
兒子們不愛吃的肉魚,為了貓咪買的一顆大南瓜,冰箱必備的高麗菜跟蕃茄….
全部洗洗切切,水滾後丟一包高湯包(可省略),然後先放入南瓜蕃茄等,全部滾了之後放入高麗菜跟魚,冰箱還有一顆檸檬也一起放進去。
今天加泰式酸辣醬,以及一些剩下的小豆島番茄醬(總歸是清冰箱,但意外的也很搭配),蓋上蓋子煮了十分鐘左右,吃的時候將煮過的檸檬擠出好多汁,酸酸辣辣啊滿足!
午餐吃減糖料理,飯後的扣打就留給蛋黃酥,這是今年中秋節最後一顆蛋黃酥了。
我覺得這一個月的轟炸,我可能是可以撐到明年才想吃蛋黃酥哈哈哈😆
今年很有口福的吃了不二坊/新口味/mr啃/莎士比亞/pasadena/其他我覺得很普通的就不提了,覺得自己最愛的還是不二坊❤️那種酥酥的皮還是我最愛的方式。
不過拜託蛋黃酥一年之內不要再出現我家管理室了!一顆熱量215,我今年應該吃了20顆以上🤣😅🚫
#一個人的午餐餐桌
#metime很重要🥰
不二方蛋黃酥熱量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
#雀兒無敵實用圖表🔥 「大家敲碗的俊美鳳梨酥竟然只有115卡!」訂閱 @Chelsea.chiang 掌握即食健康資訊👌
-
哪一款是你的最愛?留言分享你心中第一名的中秋月餅!【六款台灣高人氣的月餅熱量PART2】6⃣️ Popular Taiwanese Moon Cakes Calories Part 2🥮
-
上一次分享台灣六款台灣受歡迎的月餅
大家都敲碗說想看PART2
所以精選出了六款大家投票的經典人氣月餅
每個都想吃RRRR😭
還有什麼隱藏版必吃的月餅嗎?
也歡迎分享給我健康版的低卡月餅留言在下方!
🥮
1⃣️不二家蛋黃酥/225kcal(個)
這家是超火紅的排隊名店,很難買到!外皮是薄但酥,蛋黃是最特別的,會有微Q感,還有滿滿的紅豆泥,一顆225大卡,覺得很可以!
2⃣️台中俊美の鳳梨酥/115kcal(個)
最讓人意外的俊美鳳梨酥!竟然才115卡,不過因為個頭也比較小,但還是令人覺得很開心!不會造成太大負擔~可以放心地享用!
3⃣️台中俊美の松子酥/206kcal(個)
俊美的松子酥也非常有名~~~俊美松子酥皮酥內餡軟,在品嚐過程能吃到香氣四溢的紅豆沙、QQ的麻糬及新鮮松子果仁,不油不過甜,
4⃣️奕順軒の切達乳酪狀元餅/407kcal(每100g)
這超好吃!上次去宜蘭試吃後馬上買了一盒~~濃濃的切達乳酪很香,裡面還有QQ的麻糬!派皮扎實~我喜歡!一次大概吃50克差不多!記得要秤重!
5⃣️微熱山丘の鳳梨酥/221kcal(個)
超喜歡微熱的土鳳梨酥啊!鳳梨微酸,外皮正正方方的又夠酥!我喜歡!
6⃣️哈根達斯の冰淇淋月餅/300-350kcal(個)
這個我沒吃過~不過大家說想看,他有四種不同口味,熱量落在300-350!熱量稍微高了一點~不過感覺很好吃!
_
歡迎分享你最喜歡中秋月餅或健康低卡的月餅給我:)
_
{關於 @Chelsea.chiang }
愛食物、愛任何美麗的人事物
喜歡分享我的生活、我愛用的好物、我的料理給大家
分享讓我感到喜悅。
希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活~:)
❤️
Tag你的好朋友
Follow @Chelsea.chiang
訂閱更多健康美食資訊
-
👙2020增肌減脂計畫開放報名中🔥
🌟請見首頁連結填寫✍️
2020減脂計畫報名連結
https://reurl.cc/e8mpzR