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【必備減脂工具】兩個食物熱量計算工具，讓你1分鐘輕鬆算出 ...

營養素的熱量(營養熱量計算). 每克醣類=4大卡. 每克脂質=9大卡. 每克蛋白質=4大卡. 其他營養素如: 維生素、礦物質、纖維，則不會提供熱量。 這裡要特別注意，酒精是有熱量 ...

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