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吃膩了乾柴無味的雞胸肉！兼顧美味與健康，營養師推薦3款 ...

若想一嚐多樣口感的料理，建議將雞胸肉切塊並浸過蛋液，先以中小火油煎，再將蔥白、蒜末下鍋爆香，炒出香氣，最後加入紅甜椒、黃甜椒逼出香甜口感。若希望 ...

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