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處理情緒的方法
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別把「負面情緒」藏心裡不說!心理專家:身體到處痛因壓力沒 ...
... 方法,就能幫助情緒穩定。以下為原書摘文 ... 身體從來不說謊,疾病背後的呼聲都是在提醒我們需要更加關注內在的情緒,並學習用科學的方式處理情緒。
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