[爆卦]學會控制自己的情緒是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 學會控制自己的情緒產品中有92篇Facebook貼文,粉絲數超過10萬的網紅白米。咖菲。蘋果派 Ma Petite Fée Mia,也在其Facebook貼文中提到, #生兒容易養兒難😥 #快被孩子情緒問題煩惱到白頭了嗎?😖 #愛看書的小孩不會變壞😊 #書單裡面還有我們沒介紹到的好書和點讀筆喔! 《親子天下》嚴選書單團購📚: 讓孩子學會控制自己的情緒 ~ https://mami.pops.tw/uixg9 孩子容易生氣、嫉妒、小氣、愛吵架、無謂擔心、膽小沒...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ** 喜歡的朋友記得要分享出去喔~ 超級需要你們的支...

學會控制自己的情緒 在 法斯 Instagram 的最讚貼文

2021-06-03 14:42:58

⠀ 學會控制自己的情緒是很重要的。 ⠀ 不知你身邊是否有那樣的朋友,凡事以自我為中心,總是一點事情不順心就馬上板起臉來,一整天不高興、不說話,等著你去討好緩和他的情緒,那種尷尬緊繃的情緒讓人非常敏感,氣氛稍有不對,你就會擔心是不是自己又做錯事了。長久下來,這種感覺讓人疲憊不堪。 ⠀ 所以記得時常叮嚀...

學會控制自己的情緒 在 工程師の下班一小時 Instagram 的最佳貼文

2021-04-19 10:56:09

今日主題【任何人的安慰,都沒有自己看透來得奏效】 . 別人的安慰,就好比你受傷了,別人給你包紮傷口,讓它不再流血,防止被感染。 而自己的看透,那就是你的傷口好了,最多也只是留了一個疤,它不會再流血,也不會再被感染。 安慰,彷彿是每一個人的每個角色都必備的性能,或安慰亦或被安慰。 ...

  • 學會控制自己的情緒 在 白米。咖菲。蘋果派 Ma Petite Fée Mia Facebook 的最佳解答

    2021-09-02 09:15:36
    有 562 人按讚

    #生兒容易養兒難😥
    #快被孩子情緒問題煩惱到白頭了嗎?😖
    #愛看書的小孩不會變壞😊
    #書單裡面還有我們沒介紹到的好書和點讀筆喔!

    《親子天下》嚴選書單團購📚: 讓孩子學會控制自己的情緒 ~ https://mami.pops.tw/uixg9

    孩子容易生氣、嫉妒、小氣、愛吵架、無謂擔心、膽小沒勇氣、怕痛、太敏感、太愛吃糖、晚上睡不著、戒不了尿布、不準時? 在育兒的這條路上,你們也遇到了這些問題嗎? 😫😥😖 還有,你們也曾因為自己的理智線斷掉,無意間變成吼爸吼媽而誤傷到孩子嗎? 😣

    家裡三個妞各有各"不太優"的特質,米亞容易為小事生氣、容易恐懼(之前看到蜘蛛會發抖😣)、怕痛、晚上睡不著,菲菲霸道不饒人、好勝、責任感偏低、戒不了尿布、愛吃糖,而蘋果是愛計較、嫉妒、龜毛、膽小、敏感……. 把這樣的三個孩子養在一起,根本是溫度降不下來的核子反應爐一樣,沒隔幾分鐘就需要調解紛爭(累啊😩),沒幾件事就需要花很大的腦力去跟她們曉以大義,啊都已經嘔心泣血在努力了,卻覺得她們根本有聽沒有懂😰,最後發現還是靠著精選繪本的力量最有用,閱讀時會像照鏡子一樣,讓她們清清楚楚領悟到自己有哪些行為需要修正!

    這次的書單包含了不少國內外重量級的作者: 台灣本土賴馬大師歷年來的創作(大推大推大推👍)、小兒科權威黃瑽寧醫師的第一套戲劇式繪本,美國知名兒童心理諮詢師 Cornelia Spelman、四個孩子母親的以色列作家 Orit Gidall,創作重點都是透過生動細膩的圖像、以孩子熟悉的故事模式,幫助他們認識情緒、學會各種情緒管理、建立自信、肯定自己、面對分離焦慮、面對挫折、抗壓、同理關懷等等。 這些套書大部分都有注音,有些還有中英雙語對照和導讀CD,別忘了也去細讀一下給父母們叮嚀的部分,精彩也發人省思!

    <跟著小劉醫生,來玩性教育翻翻書> 這套書的主題比較害羞😳,但畢竟家裡有三個女兒,讓她們從小建立身體權意識很重要,既然我自己實在是不知道以後該怎麼去教😣,就決定依照專家們給的建議,一步一步慢慢引導,如果你們的孩子常常會問些尷尬的問題,書中也有給家長們如何應對的小抄喔! 😅

    另外這次團購也加入了 <小行星運筆系列> 的凹槽筆順練習本,它能有效建立空間和位置的概念,對孩子學ㄅㄆㄇ和國字都很有幫助,配合會消失的魔法筆,墨水乾了以後頁面又像沒有寫過一樣,一本書一支筆可以給三個小孩輪流用,大呼值得啊! 🤣

    三個妞都很愛這些套書,大概是因為有發現自己跟書中主角們有一樣的毛病,進而產生共鳴了吧?😆 一陣子下來,米亞和菲菲在情緒管理上有明顯的成熟許多,就只剩還沒開竅的蘋果妹,還是容易糾結在些微小的細節上,但相信只要繼續再被這些書多疲勞轟炸一番,應該很快就能領悟出,不是什麼事都是世界末日了啦!! 🙄

    如果你們家裡的小孩也有大大小小的情緒問題,可以趁現在幫他們選幾本好讀物來試試看喔! 😉

    👉 團購連結~ https://mami.pops.tw/uixg9

    👉團購時間~ 9/2 早上10點~9/8 晚上11點59分

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  • 學會控制自己的情緒 在 美股夢想家 Facebook 的精選貼文

    2021-08-09 20:12:56
    有 240 人按讚

    最近看奧運吸收滿滿正能量,被運動員永不放棄的精神深深感動,剛剛終於把延宕多時的書稿繳出去了✌️

    這次奧運印象最深刻的一戰,就是林昀儒在四強戰遭遇世界球王樊振東,面對7戰4勝制處於2勝3敗落後局面,進入不能再輸的第六局,比數一度來到5比9。

    眼看就要輸掉比賽,然而林昀儒卻連得6分逆轉奪勝,硬是將戰線逼到第7局,雖然最後仍無緣晉級,但在我心中已經是金牌了。

    賽後受訪時林昀儒說:「我從來沒有把比分放在心上,不論局面領先或落後,我沒有任何一刻想過放棄,就是專注打好每一球。」

    頂尖高手的對決高潮迭起,在實力水準接近下,就是比誰心理素質更強,更能專注每個細節,不去想比賽結果,當你想者結果,就無法發揮實力。

    我認為投資也是一樣,長期目標固然是賺錢,但股價漲跌不是你能控制的,若太過在意股價波動,就不能專注做出決策。

    我們常會覺得賺錢就是好決策,賠錢就是爛決策,但現實是再嚴謹的分析,也有可能運氣不佳而賠錢,隨便射飛鏢買進股票,也有可能買到飆股賺錢。

    買進前就要仔細思考買進理由,並瞭解自身風險承受能力,設定可接受的虧損幅度。

    買進後則要評估當初買進理由有無修正必要,若發覺理由改變就必須出場。

    巴菲特曾說投資不需要高智商也能獲取好成績,但你必須學會控制自己的情緒。

    投資最大的敵人永遠都是自己,學會克服心理的弱點,才能成為更卓越的投資人。

  • 學會控制自己的情緒 在 Hoodychen創業生活圈 Facebook 的最佳解答

    2021-07-01 13:33:24
    有 1 人按讚

    #避免生氣的三種方法:

    🌱 當家裡人生氣的時候,首先要學會避開。很多人,當自己的太太或先生發脾氣的時候,首先是頂撞,相互你一句我一句。實際上當房子著火的時候,首先是要離開火場,再想辦法來滅火。所以躲避是很好的一個方法。

    🌱 第二,轉移。當自己的家人生氣的時候,轉移話題,或者帶著先生、帶著太太出去買東西。

    🌱 第三,要學會化解。當別人罵你的時候,不要去和他對罵。要坐下來,找朋友談談。知道一定有根有源,今天太太發脾氣,一定有她的道理;今天先生不開心,一定有他的道理。

    ❣️ 理解因果,學會昇華,把別人對你的生氣當作是幫你在找毛病,這是增上緣。好好地改毛病,學會控制自己的情緒。

    誰能控制好自己的情緒,這個人已經是一個贏家了。

    #周潤發 #說人生 #生氣

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  • 學會控制自己的情緒 在 EHPMusicChannel Youtube 的最佳解答

    2020-01-26 19:00:11

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    演唱:解憂邵帥
    作曲:解憂邵帥
    作詞:解憂邵帥
    編曲:孔德岳(喜子)
    製作人:姜北生@S.A.G
    監制:王晨雨@S.A.G
    吉他:孔德岳(喜子)
    貝斯:張子涵@S.A.G
    鼓:葛維彬
    和聲:付垚
    錄音師:張俊@S.A.G
    混音/母帶:王晨雨@S.A.G
    錄音棚:北京S.A.G錄音棚
    版權:北京博生兄弟文化傳播有限公司(S.A.G)

    早已經習慣了孤單
    不敢在奢求陪伴
    一眼望去已經朦朦朧朧了許多年
    我把你回來的路都已望穿

    你就此轉身離去渺無音信銷聲又匿跡
    空留我獨自一人在回憶裡逃避狼狽至極
    無論我是否快樂或委屈 失去總歸是失去
    乞求總不如學會控制自己的情緒

    假如你要離開了 請提前告訴我
    我會假裝什麼都不記得 放你一個人生活
    我最怕的不是 我會寂寞
    而是你勉強自己的不快樂

    你就此轉身離去渺無音信銷聲又匿跡
    空留我獨自一人在回憶裡逃避狼狽至極
    無論我是否快樂或委屈 失去總歸是失去
    乞求總不如學會控制自己的情緒

    我弄丟了你失了空氣苟延殘喘的呼吸
    假裝輕描淡寫 用文字留下逝去的記憶
    後來的我的快樂或委屈都已事不關你
    那就彼此學會灑脫 放過自己
    那就彼此學會灑脫 放過自己
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