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薏米水涼
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中醫茶飲食譜:冬瓜薏米水生津解渴- 20220812 - HOT PICK
製法:洗淨連皮冬瓜及生熟薏米,水滾後放入材料,中火煮約30分鐘,放涼後飲用。 功效:生津解渴、清熱消暑. 注意:寒底(怕冷、易倦、有貧血情況、容易 ...
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