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薏米水涼
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薏米水、黑/紅/綠豆水功效多! 4種食譜+副作用分享幫你去水腫 ...
冰鎮過的綠豆水易傷脾胃,對於本身屬寒涼體質的人來說更加危險。而且盡量不要空肚飲,因為綠豆較為寒涼,空肚飲用也容易對脾胃造成傷害。 黑豆 ...
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