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綠豆薏仁可消暑別忘了計算熱量！ - 健康醫療網

因此，食用時，除了盡量不加糖以外，若飯後甜點為綠豆薏仁湯，則正餐中的白飯或麵就應少吃一點，甚至可以選擇不吃，避免熱量爆表。 至於豆花則是屬於黃豆製品，除了可補充 ...

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