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擺脫癢癢起疹，先少吃「高組織胺食物」（懶人包）

因此，若是飲食中食物含有的組織胺含量太豐富，酵素來不及分解，這些從食物 ... 像是如果你有慢性蕁麻疹，可以先吃上面組織胺較低的食物類型，且不碰高 ...

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