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打蔬果汁加好油有效控制血壓、血糖 - 優活健康網

若想飲用果菜汁，建議配搭幫助血糖緩升的好蛋白質和好油食物，如：高蛋白粉、堅果、冷壓初榨橄欖油、苦茶油等。 以果汁機或料理機製作而成，讓蔬果汁成為 ...

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